Zioła na odchudzanie – naturalne produkty, które pomogą Ci szybciej schudnąć!

W utrzymaniu zdrowego stylu życia nic tak nie pomaga i nie motywuje, jak widoczne gołym okiem rezultaty. Nie oszukujmy się, wielu z nas decyduje się zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć uprawiać sport nie tylko w trosce o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Dzieje się tak przede wszystkim dla ładnej oraz szczupłej sylwetki, która jest i zawsze będzie w modzie.

 

 

 

Nic więc dziwnego, że szczególnie zależy nam, aby jak najszybciej dostrzec rezultaty w postaci coraz niższych cyfr na wadze oraz luźniejszych z dnia na dzień ubrań. Mimo tego, że skuteczne i zdrowe odchudzanie wymaga cierpliwości oraz czasu, możemy ten proces nieco przyspieszyć wzbogacając naszą codzienną dietę o sprawdzone zioła na odchudzanie.

Zioła na odchudzanie to naturalne produkty, które pozytywnie wpływają na cały nasz organizm. Powinny po nie sięgać osoby, które dbają o zdrowy styl życia i przy okazji chciałyby szybciej cieszyć się zgrabną sylwetką. Zioła na odchudzanie są całkowicie bezpieczne dla naszego zdrowia, a w przeciwieństwie do „magicznych” środków na odchudzanie nie ma ryzyka przedawkowania, a z ich stosowaniem nie wiążą się żadne efekty uboczne. Naturalne zioła na odchudzanie online kupimy także w znacznie niższej cenie niż specyfiki na odchudzanie reklamowanie w telewizji i Internecie.

Przejdźmy teraz do sedna i powiedzmy jakie 4 zdrowe zioła na odchudzanie warto wybrać, aby szybko i z uśmiechem na ustach zgubić zbędne kilogramy!

Gurmar – skuteczny naturalny pogromca cukru

Gurmar to niekwestionowany lider wśród naturalnych produktów na odchudzanie. Nie bez powodu na drugie imię ma „pogromca cukru”! Jego liście zawierają w swoim składzie unikalny składnik zwany gumaryną, który posiada zdolność do blokowania odczuwania dwóch smaków: słodkiego i gorzkiego.

Ta pozornie mała rzecz powoduje, że regularnie sięgając po gurmar nasze ulubione słodkie przysmaki, w tym czekolada, ciasta oraz lody zwyczajnie przestaną nam smakować! W efekcie zjemy ich mniej, a z czasem zupełnie odzwyczaimy się od ich przegryzania. Oprócz samej zawartości gumaryny, gurmar zawiera także związki antrachinonowe, które również pozytywnie wpływają na proces odchudzania oraz wykazują bardzo delikatne działanie przeczyszczające.

Jeśli więc naszą główną przeszkodą na drodze do wymarzonej sylwetki są słodkie łakocie, gurmar to ten produkt na odchudzanie, które pomoże nam skutecznie zwalczyć złe nawyki!

Morwa biała hamuje odkładanie tkanki tłuszczowej i zmniejsza apetyt

Mimo tego, że morwa biała jest produktem polecanym zwłaszcza dla cukrzyków, to może wiele zdziałać także w stosunku do osób, które pragną skutecznie walczyć z nadprogramowymi kilogramami oraz zbędnym tłuszczykiem. W tym celu można polecić jej dwie postacie, do których należy morwa biała liść oraz morwa biała owoc.

W składzie morwy białej znajdują się substancje, które posiadają zdolność do hamowania aktywności enzymów odpowiedzialnych za rozkład cukrów prostych w naszym organizmie (sacharoza oraz skrobia). Takie działanie morwy białej powoduje, że cukry te nie ulegają przemianie w glukozę, która z kolei podnosi poziom cukru we krwi oraz przyczynia się do odkładania zjedzonych przez nas tłustych potraw w postaci tkanki tłuszczowej.

Ponadto, morwa biała liść i jej owoce zmniejszają także apetyt, dzięki czemu możemy bez zbędnych wyrzeczeń ograniczyć liczbę codziennie dostarczanych kalorii oraz usprawniają trawienie. Wysoka zwartość pektyn przyczynia się z kolei do zapobiegania zaparciom, które często nękają osoby na diecie odchudzającej.

Guarana – skuteczne odchudzanie i pobudzenie dzięki mocy kofeiny

Substancją, która czyni z guarana skuteczny naturalny wspomagacz odchudzania, jest kofeina. Guarana zawiera jej w swoim składzie aż 4 razy więcej od ziarna kakaowca, co czyni z niego jedno z najpotężniejszych naturalnych źródeł tego słynnego „pobudzacza”!

To właśnie kofeina zawarta w guarana wspomaga nasz organizm w spalaniu nagromadzonej tkanki tłuszczowej, dodaje energii. Pozwala nam być bardziej aktywnymi oraz w konsekwencji znakomicie sprzyja odchudzaniu. Warto także wiedzieć, że zawarta w guarana kofeina wchłania się znacznie wolniej, co pozwala nam dłużej korzystać z jej oddziaływania na nasz organizm.

Osoby, którym zależy na szybszym odchudzaniu powinny więc regularnie sięgać po owoce guarana, najlepiej przed samym treningiem. Pozwoli to im wykorzystać całą zgromadzoną w organizmie energię i nie tylko stracić na wadze, ale także wyrzeźbić zgrabną sylwetkę.

Mozga kanaryjska – bogaty w składniki odżywcze superfood, który pomaga walczyć z tłuszczem!

Mozga kanaryjska to unikalny produkt, który jeszcze do niedawna służył jako… karma dla ptaków! Na szczęście współczesne badania naukowe nad tymi niezwykłymi nasionami pozwoliły nam odkryć ich niezwykłe właściwości zdrowotne. Pozytywny wpływ na proces redukcji tkanki tłuszczowej jest zaledwie wierzchołkiem góry lodowej!

?Przeczytaj także: Arcydzięgiel to roślina pomocna na problemy trawienne, stres i dolegliwości bólowe. Polecana jest również na zakwasy dla osób aktywnych fizycznie!

Mozga kanaryjska w naturalny sposób wspomaga odchudzanie dzięki zawartości specjalnych enzymów, które pozwalają dosłownie rozpuścić nagromadzoną przez lata tkankę tłuszczową. Dodatkowo przyspiesza metabolizm oraz odżywia nasz organizm od wewnątrz. Świetnie wpływa także na trawienie oraz poprawia samopoczucie po posiłkach.

Warto także wiedzieć, że mozga kanaryjska jest produktem niemal kompletnym we wszystko, co cenne dla organizmu człowieka. Dzięki jej unikalnemu składowi osoby na diecie odchudzającej, które będą regularnie piły mleko z mozgi, mogą nie tylko liczyć na lepsze rezultaty odchudzania. Skutkiem ubocznym jej stosowania jest bowiem także uzupełnienie niedoborów substancji odżywczych, które niestety dotyczą większości osób zrzucających zbędne kilogramy.

Zgrabna sylwetka to tylko efekt uboczny uważnego i zdrowego trybu życia!

Decydując się na zioła na odchudzanie pamiętajmy jednak, że fundamentem posiadania zgrabnej sylwetki oraz zachowania prawidłowej wagi w każdym wieku, jest przestrzeganie kilku, pozornie bardzo prostych zasad. Zgrabna sylwetka oraz wymarzona waga to bowiem „tylko” bardzo efekty uboczne związane z prowadzeniem zdrowego stylu życia.

Pierwszą z zasad jest zwracanie uwagi na swoją dietę, spożywanie bogatych w wartościowe składniki i nisko przetworzonych produktów, prawidłowe bilansowanie w posiłkach tłuszczy, węglowodanów i białek. Do tego dochodzi także unikanie fast foodów, cukru i niezdrowych tłuszczy. Nie bez znaczenia jest również dbanie o regularność posiłków oraz częste jedzenie małych porcji.

Drugim filarem zdrowego życia i zgrabnej sylwetki jest z kolei regularne uprawianie sportu. W miejsce tłuszczu pozwoli nam zbudować masę mięśniową, zapewni zdrowie oraz lepsze samopoczucie. Aktywność fizyczna dzięki wzmożonej produkcji endomorfin wytwarzanych podczas uprawiania sportu sprawi także, że staniemy się szczęśliwsi oraz bardziej zadowoleni z życia.

Żródło: blog.planteon.pl